现在，“节日送健康”成为时尚，很多人在节日自由选择有清热效果的健康食品。 对于孩子和后辈每年送的保健礼物，很多居民表示：“吃吧。 有浪费，也能理解朋友和家人的心情”、“吃吧。 一次也吃不完。

也经常会因为剩下的不当而变质”，“根据产品的不同，我还不放心，所以不告诉我自己会不会吃。 为了让居民们正确、合理地自由选择健康食品，24日下午，梅花社区委托梅城市场监督所的唐老师上课。 唐老师说不吃健康食品首先要准确其性质。

那是食品的一种，具有一般食品的共性，可以调节人体的功能，但不能作为药物治疗。 所以，不能盲目依赖健康食品。 对于如何辨别健康食品真伪的问题，有“蓝帽子”的辨别方法，标准化后的健康食品上有天蓝色的标志，下面印着“保健食品批准文号”。

另外，唐老师告诉大家罕见的健康食品的服用注意事项和保留方法，讲座结束后也热情地为居民回答问题。 这次健康食品知识讲座提倡健康生活的理念，让社区居民理解健康食品服用的误区和迷信，警告老年人朋友不能依赖健康食品，有助于平时锻炼身体，保持酸，心情。。

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